Truskawkowy deser jogurtowy

Składniki (na 2 porcje):

200 g truskawek,
140 g jogurtu naturalnego,
1 łyżeczka nasion chia,
1 łyżka miodu.

Połowę truskawek blendujemy z jogurtem, miodem i nasionami chia. Odstawiamy do lodówki na 2-3 godziny. Przed podaniem kładziemy na wierzch pokrojone pozostałe truskawki.

DSC06170


Desery FIT


Letnie owoce 2

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s